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    話題のアーティストたちのダンス!

    かっこよくてかわいいダンス、それが”girlshiphop"

     

     

    girlsHIPHOP

     

     

     

     

  • what's new?!

    関西・大阪のダンススタジオ シャンディ chamd

    新クラス

    スタート

    2022.10.17

     

     

    2022年

    新クラスが続々スタート!

     

    ((2022.11月新設))

    超初心者専用

    girlsHIPHOP入門

     

    詳細はこちら

     

    chamdでは随時

    新レッスンを開講予定!

    ご期待ください!

    関西・大阪のダンススタジオ シャンディ chamd

    リニューアル

    スタート!

    2022.11.28

     

    上記写真のクラスの

    開催日程が変更と

    なります。

     

    詳細はこちら

     

    関西・大阪のダンススタジオ シャンディ chamd

    会員限定

    WS開催中

     

     

    普段のレッスンより

    難しい内容に

    チャレンジしよう!

     

    通常クラスに気軽に

    プラスして受講できる

    会員限定wsも開催中です

     

    詳細はこちら

     

    関西・大阪のダンススタジオ シャンディ chamd

    クラス選びに

    迷ったら!

     

     

    初めてのダンス、

    クラス選びに迷ったら・・

     

    2022最新版!!

    初心者さんにオススメの

    クラスを紹介しています。

    ぜひ参考にして下さいね。

     

    🔰超初心者さん向け🔰

     

    大阪地週央区のキッズ ヒップホップダンスレッスン 小学生・中学生・高校生対象

    お家レッスン

    開催中!

    2021.5.10

     

     

    ご自宅でできダンスレッスンも展開しております★

     

     

    ≪動画配信レッスン≫

    好きな時に好きなだけ

    https://chamdmovielesson2021.mystrikingly.com

    関西・大阪のダンススタジオ シャンディ chamd

    置き靴できます

     

     

    chamdでは、ご入会メンバーさんに限り

    置き靴ロッカーを

    無料でご利用いただけます。

     

    スタジオに通うときにも

    荷物が少なくて楽ちんに♪

     

    ご利用希望の方は、

    ご入会時にスタッフに

    お申し付けください。

     

    ※置き靴されたままの休会はご遠慮ください。

     

  • 安全に受講いただくために

    皆様に安心してレッスンを受講いただくために、

    chamdでは下記の対策を実施しております。

    皆様もご協力ください。

     

    感染症予防に対する取り組み

  • 大阪のダンススタジオ ヒップホップ レッスンクラス紹介

    ガールズヒップホップとは?

     

     

    girlsHIPHOPとは、

    HIPHOPに女性らしさを取り入れたダンススタイルです。

     

    HIPHOPのもつノリやパワフルさとともに

    女性らしい色気や可愛さもプラスされた

    かっこかわいいイメージのダンスです。

     

     

    HIPHOPは自分のスタイルを見せるダンスなので

    ダンサーによって

    そのスタイル(ダンスの雰囲気や踊り方、振付)

    は様々です。

     

     

    最近人気のk-popでは

    ITZY、blackpink、twiceなどが踊っている

    ダンスを思い浮かべていただければ

    想像しやすいかなと思います。

     

    あこがれのアーティストみたいに

    かっこよく踊ってみませんか?


     

    大人になってからダンスを

    始めたい、という人や

    初心者さんも楽しみながら

    技術を磨いていただけるよう

    レベル別にクラスを開催しています!


     

     

    girlshiphopとは

    hiphopに女性らしさ、セクシーな動きを

    取り入れたgirlsHIPHOP。

    ビヨンセさん、

    E-girlsさん、blackpink やitzy が

    踊っているようなダンスです!

  • 30代40代に人気の大阪のダンススタジオchamd (シャンディ)

    ダイエット効果

     

     

    girlshiphopによくある動きとして

    首、胸、腰、方など

    体のパーツを単体で動かして

    魅力的に、かっこよく見せる動きが

    あります。

     

    身体の様々な部分を動かすので、

    日常生活では使わない筋肉をしっかり

    動かすことができます。

     

    また、素早くストップして

    シルエットをキープするなど

    緩急をつけたりする動きも多用されますが

    これには体幹の筋力が不可欠!

     

    hiphop的なステップも

    出てくる場合もあり、

    全身運動でもあります。

     

     

    こういった、

    全身の筋肉と普段使わない

    パーツの筋肉を使いながら

    振付を一連で踊ったり、していると

    60分で汗だくに!

    代謝アップも期待できます。

     

    まとめると

    hiphopの有酸素運動的効果とともに

    体幹トレーニングやシェイプアップのような

    効果もあります。

     

    レッスン内では、

    ストレッチ、

    基礎トレーニングなど

    先生オリジナルのメニューで

    レッスンが進んでいくので、

    楽しみながらしっかり体を動かし、

    ダンスの技術を磨いていただけます。

     

     

     

  • 年代別レッスンについて

    ダンススタジオはたくさんありますが、

    ダンスを始めたくても、何となく気が引けてしまう。そんな方って多いようです。

     

    【もう30代だけど、ダンスを始めてみたい】

    【初心者だけど、基礎から丁寧に教わりたい】

    【この年になって若い子と同じクラスはちょっと・・・】

     

    すっごくわかります!

     

    そんな皆様の心のとっかかりをなくし、

    何歳からでもダンスを楽しんで頂けるような

    スタジオ・クラスづくりをポリシーに運営しております。

     

    そこで生まれたのが≪年代別レッスン≫です。

     

    chamdでは、【30代40代クラス】【50代以上限定クラス】

    と分け、さらにレベル別に【入門クラス】【初級クラス】と

    レッスンを開講しております。

     

    ※girlshiphopクラスに関しては

    現時点2022年10月時点では

    入門クラス・・・30代40代50代限定

    初級クラス・・30代40代クラス、40代50代クラス に分かれています。

     

    まだまだクラスの数が少なく、詳細な分布ができませんが、ご了承ください。

     

     

    初心者から始めてレベルアップ移動ができるシステムなので、

    ご自身の成長に合わせてクラスを変えながらダンスのスキルを磨いていただけます。

     

     

    さぁ、あなたも

    chamdで新しく、ダンスにチャレンジしてみませんか?

     

     

     

  • girlshiphop

    開講レッスン

    初心者さんは入門クラスからどうぞ

    関西・大阪の振付師 ミスターによるhiphop ワークショップ

    超初心者専用

    girlsHIPHOP

    入門

    ※2022.11月新設クラス

     

     

    第1・3火曜20:30~21:30

    @chamd堺筋本町(本校)

     レベル:★(超初心者向け)

    振付:なし

    (毎回新しい動きを覚える1回完結) 

     

    ガールズヒップホップに挑戦したいけど

    ついていけるか不安・・

    初心者過ぎて不安・・・ 

    という方にオススメ! 

     

    基礎から丁寧にみっちり

    girlshiphopの基礎だけ

    レクチャーする

    初心者専用の入門クラスです。

     

    30~50代の皆様向けクラス

    となります。

     

    年齢を気にせず気兼ねなく

    楽しんで頂けます。 

    この入門クラスで基礎を

    身に着けてから

    他クラスに移籍して振付にもチャレンジする、という

    スタートアップクラス的な

    使い方をしていただける

    クラスです。 

     

    詳細はこちら

    関西・大阪の振付師 ミスターによるhiphop ワークショップ

    超初心者専用

    girlsHIPHOP

    入門

     

    第2.4土曜16:00~17:00

    @chamd堺筋本町(本校)

     レベル:★(超初心者向け)

    振付:なし

    (毎回新しい動きを覚える1回完結) 

     

    2023.1月

    リニューアルスタート!

    詳細こちら

     

     

     

    ガールズヒップホップに挑戦したいけど

    ついていけるか不安・・

    初心者過ぎて不安・・・ 

    という方にオススメ! 

     

    基礎から丁寧にみっちり

    girlshiphopの基礎だけ

    レクチャーする

    初心者専用の入門クラスです。

     

    30~50代の皆様向けクラス

    となります。

     

    年齢を気にせず気兼ねなく

    楽しんで頂けます。 

    この入門クラスで基礎を

    身に着けてから

    他クラスに移籍して振付にもチャレンジする、という

    スタートアップクラス的な

    使い方をしていただける

    クラスです。 

     

    詳細はこちら

    大阪で30代40代から始めるgirlshiphop ダンスクラス

    30代40代からの

    girlsHIPHOP

    初級

     

    毎週木曜 20:30~21:30

    @堺筋本町(本校)

     レベル:★★★(経験者)

    振付:長めの振付

    (2.3か月で完成) 

     

    blackpinkや安室ちゃんのような

    hiphopに女性らしさが加わった

    かっこよくセクシーに踊る

    ダンスです。

     

    基礎もレクチャーしますが、

    振付をメインに、

    少し難しいテクニックもレクチャーしていきます。

     

    入門クラスで基礎を学んでから

    レベルアップ移動して

    こちらのクラスを受講されています。 

     

     

     

    大阪で人気の40代50代向けヒップホップ ダンスレッスン

    40代50代からのgirlsHIPHOP

    アカデミー初級

     

    毎週木曜 18:10~19:10

    @堺筋本町(本校)

     

    レベル:★★★(経験者)

    振付:長めの振付

    (2.3か月程度で完成)

     

    女性らしい動きやセクシーな

    しぐさを取り入れた、

    ガールズHIPHOPに挑戦しませんか? 

     

    hiphopの基礎がある方、

    または

    入門クラスで基礎を

    学んだ方のレベルアップ受講される方

    にオススメのクラスです。 

     

    安室ちゃん、e-girlsや

    BLACKP、itzyなどの

    ダンスが好きなみなさま!

    憧れていたあのダンスに

    挑戦するチャンスです!

     

     

    大阪で人気の40代50代向けヒップホップ ダンスレッスン

    【月1回の単発WS】

    会員限定

    girlsHIPHOP

    中級

    不定期開催

    (レッスン時間90分)

    ¥2,800(完全予約制)

    @堺筋本町(本校)

     

     

    ミスター先生による、
    上級テクニックを学ぶ
    girlsHIPHOP中級ws。
     
    月1回の単発なので、
    通常レッスンにプラスして、
    また、自分への挑戦として
    受講してみませんか?
     
    ※完全予約制
    単発レッスンに関しては、
    毎回ご予約が
    必要となります。
     
    ※単発レッスンは振替受講に
    できません。
     
    ※日程は、随時HPまたはインスタで発表しています。
    ご確認ください

     

  • 大阪で50代60代からシニアヒップホップを始めるなら!

    【50歳以上限定】

    【60歳以上限定】

    シニア向けヒップホップ

    50歳以上限定の大人クラスもご用意!

    何歳からでも気兼ねなく

    本格的なダンスレッスンを

    始めていただけます。

     

    振付を覚えて、身体を動かすという

    ダンスの行為は、

    脳と身体へ同時に刺激を与える

    ということで

    以前から注目されていましたが、

     

    ヒップホップの″リズムに合わせにいく″

    行為そのものが、

    50代以上の身体の

    敏しょう性への改善

    効果があるのではということが

    噂されています!

     

    健康維持にも持ってこいの

    HIPHOPクラスは、

    【レッスンが面白い!!】のに

    実力はお墨付き!

    人気の講師ミスターが担当。

     

    笑って踊る!健康に最強の

    ダンスレッスンはいかがですか?!
     

    ***

     

     

    こちらのレッスンの詳細は、

    下記シニア向けレッスンサイトから

    ご覧ください。

  • オンラインレッスン

    chamdでは様々な形態のオンラインレッスンを開催中。

    より安心して、気軽にchamdのレッスンを楽しんで頂けます!

    動画配信レッスン

    好きな時、好きなだけ。

    自分のペースでできる。

     

    レッスンしたいけど時間が合わない。

    仕事の都合上、

    休みが不定期・・・

    そんなあなたにオススメ!

     

    動画配信レッスンHPはこちら

    https://chamdmovielesson2021.mystrikingly.com/

  • 生徒さんによる

    ダンス映像作品

     

     

    chamdでは、

    クラスごとに振付作品に取り組んでいます。

    (初級クラス以上の一部のクラスにおいて)

     

    生徒さんによりダンス作品を、ぜひご覧ください!

     

     

    他の動画は、chamd公式youtuebアカウント

    からご覧いただけます!

    30代40代からの

    girlshiphop初級クラス

     

     

     

     

    40代50代からの

    girlshiphop初級クラス

     

     

     

     

    30代40代からの

    girlshiphop初級クラス

     

     

     

     

    40代50代からの

    girlshiphop初級クラス

     

     

     

     

  • 公式インスタグラム

    日々のレッスンの様子をほぼ日更新中!

  • 講師紹介

    関西・大阪でCM振付などを担当する振付師ミスター

    ミスター

    関西を中心にCM・PV振付、ミュージカル振付、

    アーティスト・アイドルへの振付提供、

    ダンス指導など、振付師として活動中。

    ダンスネームとその髪型から

    誤解されがちですが

    おもしろい女性の先生です!

     

    ミスター先生公式HP 

    http://misterdancecreator.strikingly.com/

  • レッスンスケジュール

    大阪市中央区のダンススタジオchamd(しゃんでぃ)レッスンスケジュール
  • 体験予約はこちらから!

    chamdは、既存のクラスに

    体験ゲストとして入っていただく

    スタイルです。

  • よくある質問

    レッスンの年齢層ってどのくらい?

    chamdでは、幅広く30代~60代の方が所属されています。

    いくつからでも、ダンスを始めていただけるクラスがたくさんありますよ。

    40代なのですが、girlsHIPHOPを始めたい。どのクラスが適切でしょうか?

    chamdでは、ダンス初心者さんが受講しやすい

    入門クラスがおすすめです!

     

    HP内にある《レッスンスケジュール》からご確認いただけます。

     

    入門クラスは以下です

     

    ●第1.3土曜14:40~15:40

    超初心者専用girlshiphop入門

    (このクラスは2023.1月より開催日程変更します。詳細こちら

     

    ●第1.3火曜20:30~21:30

    超初心者専用girlshiphop入門

     

    どんなレッスン靴がいいですか?

    特に決まりはございませんが、怪我を防ぐため

    ・サイズが合っているスニーカー

    ・重すぎない靴(50歳以上の皆様には、ランニングシューズなど軽い運動靴をオススメしております)

    ・履き心地が良いもの

    ・安定感があるもの

    を最低限の条件としておすすめしております。

    ご入会して、レッスンをしていく中で先生に相談し、新しい靴を購入される方も増えていますので、

    お持ちの靴で踊りにくさを感じたら、先生にご相談ください。

    全くの初心者で、リズム感も自信がないですが、ダンスがしたいです。

    もちろん大丈夫です。

    他の皆さんも、全くの初心者からダンスを始められていますよ。

    入門クラスは、いろいろな不安を抱える皆さんも楽しんでいただけるので、まずは入門クラスからがおすすめですよ。

    生徒の皆さんはどんなレッスン着を着ていますか?

    動きやすいTシャツに、動きやすいパンツやスパッツ、そして室内履きシューズを履いてらっしゃいます。

    特に決まりはないので、お持ちのものや、ジムに行くような恰好をご用意ください。

    chamdのレッスン風景などを見ていただけると、イメージがつきやすいですよ。

    初級クラスって、初心者の私には難しいですか?

    レッスンの感じ方には個人差があるので

    一概には言えませんが、

     

    【girlshiphopは初心者だけど社交ダンスを20年習っている、今も現役】

    《girlshiphopは初心者だけど、中国舞踊を30年やっている、今も現役》

    という方には、初心者クラスを楽しんで頂けると思います。

     

     

    しかし、

    《普段運動していない》

    《子供のころダンスをしていたけどブランク20年》

    《リズム感に自信がない》

    【入門クラス】からの受講をお勧めしています。

     

    理由は、girlshiphopは独特の体の使い方をします。

    日常的な動きとは異なりますので、hiphopの基礎を知らない初心者さんが受講されると

    身体の使い方が分からず、

    自己流の間違った使い方をしてしまい

    膝、足首や腰などを痛める方がいらっしゃいます。

     

    そのため

    chamdでは、体の使い方を学んで頂く為にも、

    怪我を防ぐためにも

    まず入門クラスからお願いしています。

     

     

    20代なのですが、入会できないのでしょうか・・?

    chamdの年齢別クラスは、

    同年代の方に安心してダンスを楽しんで頂く為にあります。

    一般のスタジオでは受講しずらかったり、

    若い子たちに混ざるのが不安でダンスを諦めないで頂きたいからです。

     

    その為、基本年代に合わない方は受け入れしておりません。申し訳ございません。

     

    chamdで開講中のhiphopクラスについては

    【30代40代からはじめる】クラスに限り、

    もうすぐ30代(来月30歳になる現在29歳、など)で、

    あと1ヵ月で30代になる、という場合には受け入れしております。

     

    なお、30代突入までに1か月以上期間が空く方については、

    ご入会をご遠慮いただきます。

    30代になったら、お待ちしております。

     

    60代なのですが、通常クラスに入りたい。

    大変申し訳ございません。

    60代のからは『50歳以上限定』『50代60代からの』クラスでお願いしています。

    girlshiphopに関しては

    【40代50代からの】初級クラスをご利用いただけますが

    ダンススタイルの特性上、腰やひざに負担がかかりやすい動きが多いこと、

    また、40代50代の方がメインで所属されているクラスであることをご了承の上

    ご参加ください。

     

    全くの初心者さんの場合には入門クラスからお願いします。

     

    chamdが年代別にクラスを開講しているのは、

    【一般的なスタジオで年齢を気にしてレッスンを受けづらかったり不安があったりする方にも、

    安心してダンスを楽しんでいただきたい】という思いがあるからなんです。

     

    そのため、指定年代に合わない方のレッスン受講は基本的にご遠慮いただいております。

    ご理解いただけると幸いでございます。

    入門クラスについて、

    レベルアップを考えるならgirls入門も、hiphop入門も

    受けたほうがいいの?

     

    girlshiphopクラスへのレベルアップをお考えなら

    girlshiphopは必須、

    プラスでhiphop入門を受けるとより安心、というような感じです。

     

    girlshiphopでもhiphopで使うステップやノリが出てくるため、

    どちらも受けていると安心、というイメージはあります。